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레시피

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혈관건강 (123)
퓨전

가지두부스테이크

두부와 만난 가지의 고급진 변신! 가지두부스테이크

한식

애호박 구이

어린채소와 함께 샐러드처럼 먹을 수 있는 애호박 구이

한식

단호박 고등어조림

달콤한 단호박으로 만든 달콤 짭짜름한 고등어조림

한식

감동젓무김치

겨울무와 젓갈로 만드는 감칠맛, 감동젓무김치(자하젓섞박지)

서양

단호박옥수수치즈구이

달콤한 단호박과 톡톡터지는 옥수수, 고소한 치즈의 만남

퓨전

가지말이구이

보기도 좋고 맛도 좋은 영양만점 가지말이구이

한식

매운가지볶음

입맛을 살려주는 매콤한 가지볶음

이탈리아

가지그라탕

폴리페놀 성분이 풍부한 가지로 만든 건강 간식 가지그라탕

한식

상추 치커리 오징어 초침무

졸깃한 오징어와 아삭하고 향긋한 상추와 치커리의 만남

한식

가지무침과 호박잎쌈밥

가지무침과 호박잎쌈밥으로 건강한 한 끼 식사 완성